Página de Autoayuda y Superación Personal

Nunca estamos solos en nuestro camino

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Planeta Asperger | Un documental sobre el Asperger

Author: angeles, 02 23rd, 2015

Todos aquellos que alguna vez hayáis querido conocer cómo es el Asperger y cuáles son sus características, en el documental  Planeta Asperger  podréis escuchar descripciones en primera persona. Os traemos el trailer, un perfecto aperitivo para reflexionar

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Dos macroestudios sobre el autismo hablan de un mejor pronóstico

Author: angeles, 11 03rd, 2014

El Trastorno del Espectro Autista es una de las patologías que más afectan a la infancia y con la que tendrán que convivir toda la vida. El último estudio realizado sobre el autismo desvela muchísima información que puede mejorar el pronóstico

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¿Cómo preparar los exámenes de recuperación?

Author: angeles, 06 30th, 2014

Los exámenes de septiembre no sólo requieren de un esfuerzo para el estudio, también requieren de cierta preparación mental para poder pasar las pruebas.

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¿Qué hacer si tengo dudas?

Author: Elena Bellver, 07 30th, 2012

Tener dudas o incertidumbre en momentos difíciles es frecuente, pero hay quien por dudar, duda de todo…, desde que se levanta hasta que se acuesta. La incertidumbre crónica puede llevar a la persona a no actuar, a dejar las cosas para otro día ,  o a no enfrentarse  a la realidad. En Depsicología hablamos de estrategias para enfrentarnos a las dudas.

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Objetivos y estado de flujo

Author: Elena.B, 06 27th, 2012

Todos podemos experimentar el estado de flujo, un grado de concentración máxima en el objetivo  donde lo damos todo. En esos momentos el tiempo vuela sin darnos cuenta y nuestra creatividad y rendimiento es superior a lo normal.

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Celos patológicos

Author: Elena.B, 06 25th, 2012

¿Quién no ha sentido celos alguna vez? Los celos  son una emoción que genera un sentimiento de frustración cuando una persona cree que algo que valora y aprecia le puede estar siendo arrebatado.  Está demostrado que los celos distorsionan la percepción visual .

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¿Qué es la psicomotricidad?

Author: Elena.B, 06 22nd, 2012

Su aprendizaje se asocia a la educación infantil sin embargo es importante a cualquier edad. La expresión de nuestros gestos y movimientos es una canal de comunicación de las emociones

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