Página de Autoayuda y Superación Personal

Nunca estamos solos en nuestro camino

You are currently browsing the archives for the perfeccion category.

Categories:

Archive for the 'perfeccion' Category

¿Por qué son importantes los cuentos de hadas para los niños?

Author: Ma Angeles, 03 28th, 2018

¿Por qué son importantes los cuentos de hadas para los niños? El psicoanalista Bruno Bettelheim escribió “Psicoanálisis de los cuentos de hadas”, un libro que habla

Read the rest of this entry »


Depresión ¿Crees que tienes pensamientos depresivos?

Author: Ma Angeles, 01 30th, 2018

El número de personas que padecen depresión está en alza desde hace unos años y es importante conocer qué es lo que hacemos cada uno para perpetuar esa situación. ¿Crees que. La entrada Depresión ¿Crees que tienes pensamientos depresivos? aparece primero en depsicologia.com

Read the rest of this entry »


¿Por qué tengo problemas con todo el mundo?

Author: angeles, 08 03rd, 2015

Una pregunta que no llega a hacerse todo el mundo pero que estaría bien poder preguntarse en algún momento es ¿todo el mundo tiene un problema o será que yo soy quien lo tiene? Esta pregunta no es una invitación a fustigarse emocionalmente ni a castigarse, si no a abrir preguntas para salir del victimismo en el que nos colocamos en este tipo de situaciones

Read the rest of this entry »


Personalidad múltiple ¿verdad o mito?

Author: blanca, 05 21st, 2015

La personalidad múltiple es algo que todos conocen y sobre lo que han escuchado hablar.

Read the rest of this entry »


Crisis de identidad

Author: gon, 04 30th, 2015

¿Quién soy?, ¿Qué quiero hacer con mi vida? Crisis de identidad, crisis existenciales… Las crisis de identidad a veces están camufladas bajo otro tipo de síntomas como puede ser la angustia, temores, incapacidad para tomar una decisión, repeticiones inconscientes… Las crisis de identidad surgen cuando nos hacemos reiteradamente preguntas transcendentales sobre nuestra vida.

Read the rest of this entry »


¿Eres una persona triunfadora? ¡Comprúebalo con estas 24 señales!

Author: blanca, 04 27th, 2015

Si sientes que en tu vida, profesional o personal, no has triunfado como esperabas quizás es que no te valores lo suficiente.

Read the rest of this entry »


¿La alimentación puede afectar al estado de ánimo?

Author: angeles, 12 12th, 2014

¿La alimentación y el estado emocional están realmente vinculados?

Read the rest of this entry »


¿Nuestras emociones aumentan el riesgo de enfermar?

Author: angeles, 10 23rd, 2014

Cuando una preocupación se convierte en una obsesión es el momento en el que tenemos que preguntarnos qué es lo que nos está pasando, qué ocurre a nuestro alrededor y cómo nos está afectando esto en nuestro día a día. Con la llegada del otoño viene el frío, el aumento de las precipitaciones, los cambios de temperatura bruscos (el calor del interior con el frío exterior)… Todo ello, implica que hay una mayor probabilidad de resfriarse o coger una gripe que en otras épocas del año, lo que también implica que muchas más personas comienzan a preocuparse sobre su salud.

Read the rest of this entry »


Mandalas, un camino de antiestrés y equilibrio emocional

Author: angeles, 10 22nd, 2014

Los mandalas son utilizados tanto por los niños como por los adultos para poder alcanzar el equilibrio emocional, el simple hecho de colorear permite alcanzar un estado de relajación, de paz y calma. Imagen: taringa.net El simple hecho de pintar puede darnos pistas de cómo se encuentra una persona por los colores que escoge, la forma en que utiliza los colores y las formas que realiza con estos sobre el papel. Pero también, desde el psicoanálisis de orientación Junguiana se ha considerado que éste permite facilitar la reintegración de la fragmentación psíquica y espiritual para poder ser uno mismo.

Read the rest of this entry »


¿Cómo relacionamos una dolencia emocional con una alteración física?

Author: blanca, 09 23rd, 2014

A veces se tiene la creencia de que las dolencias emocionales nada tienen que ver con las físicas o que de hecho no es comparable tener un dolor físico con uno que tenga que ver con los sentimientos y lo emocional . Pero ¿qué sucede cuando una dolencia emocional deriva en una alteración física?

Read the rest of this entry »