Página de Autoayuda y Superación Personal

Nunca estamos solos en nuestro camino

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Archive for the 'negativo' Category

Afrontar la ansiedad sin ansiolíticos

Author: Ma Angeles, 06 05th, 2017

¿Existen más soluciones para afrontar la ansiedad y el insomnio que la toma de ansiolíticos? Queremos pensar que sí y podemos decir que sí.

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¿Cómo afecta la televisión a los niños pequeños?

Author: Ma Angeles, 04 03rd, 2017

Los efectos negativos, desde el punto de vista de la psicología, del uso de la televisión y la tablet en niños pequeños es un hecho pero ¿en qué afecta realmente. La entrada ¿Cómo afecta la televisión a los niños pequeños? aparece primero en depsicologia.com

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¿Presta atención a su pareja?

Author: AngelicaKinslow, 03 08th, 2017

Teresa Díaz Bada.   Las películas reflejan el enamoramiento como un estado en el que cualquier cosa que se haga o diga la persona objeto de amor es percibido como algo fantástico y único…

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TEST: ¿Hay una persona tóxica a mi lado?¿Soy una persona tóxica para los demás?

Author: Ma Angeles, 03 07th, 2017

¿Te consideras una persona tóxica o la gente de tu entorno son los que tienen un problema?

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9 Fobias más comunes del mundo

Author: Elena Bellver, 03 07th, 2017

Las 9 fobias más comunes del mundo, quizás alguna incluso la hayas sufrido tú. La fobia paraliza a una persona ante otra cosa o situación en la que se siente sobrepasado por sus emociones, teme en gran medida lo que puede ocurrir y se queda bloqueado, asustado o entra en pánico.

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¿Es malo que un niño tenga un amigo imaginario?

Author: angeles, 09 15th, 2015

Muchos padres se asustan terriblemente cuando descubren que su hijo está hablando solo, aunque sea en su lenguaje idiosincrásico del que entendemos poco pero ¿realmente hay motivos para asustarse porque tenga un amigo imaginario? El tema del  amigo imaginario  se ha estudiado desde diferentes ángulos y vertientes en la búsqueda de saber qué es lo que se esconde detrás de esta situación

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La metamorfosis de la adolescencia

Author: angeles, 08 17th, 2015

La metamorfosis de la adolescencia puede resultar dolorosa, angustiante, confusa, exultante, cautivadora… Un proceso de cambio y descubrimiento, es el despertar de la latencia infantil a una nueva forma de entender la vida. ¿En qué consiste la adolescencia?

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Problemas de autoestima

Author: Christian, 04 14th, 2015

¿Crees que puedes tener problemas de autoestima? Como todos sabemos, las personas necesitan el reconocimiento de sus obras, para así sentirse felices, contentos y en paz. Siempre y cuando nos sintamos valorados y queridos por aquellos que nos rodean (no sólo en nuestro entorno más cercano, como pueden ser nuestra pareja, familiares o amigos, sino en el entorno laboral en sí), nuestra autoestima estará en el lugar que le correspondería para sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás.

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¿Cómo dejar a alguien (como un verdadero adulto)?

Author: angeles, 04 12th, 2015

Cómo llevar a cabo una ruptura de pareja con madurez, nada de mensajes de texto o un post-it en la mesilla. ¿Existe un momento perfecto para dejar a alguien? La respuesta es no.

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Reír reduce tanto el estrés como el deporte

Author: angeles, 04 12th, 2015

Una de las mejores recomendaciones que se le pueden hacer a una persona que sufre de ansiedad o estrés es hacer deporte, porque ayuda a eliminar la tensión, a sacar afuera aquello que se nos acumula en el cuerpo y necesita encontrar salida. Ahora, para aquellos que no encuentran lugar o fuerza para realizar algún tipo de deporte, contentaros que disfrutar de veinte minutos de risa tiene el mismo beneficio para eliminar el estrés que el deporte.

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