Página de Autoayuda y Superación Personal

Nunca estamos solos en nuestro camino

You are currently browsing the archives for the mundo laboral category.

Categories:

Archive for the 'mundo laboral' Category

Escuela de Familias y Discapacidad

Author: Ma Angeles, 11 02nd, 2015

Las escuelas de padres y escuelas de familias se han convertido en un elemento sensacional para poder aclarar sus dudas y hacer frente a sus temores con la ayuda de profesionales. ¿Qué es la Escuela de Familias y Discapacidad? En todas las familias, con o sin un hijo con discapacidad, se plantean preguntas sobre cómo gestionar determinados problemas que van surgiendo, cómo ofrecer la mejor ayuda a nuestros hijos para que crezcan sanos física y emocionalmente , entre otros

Read the rest of this entry »


EL ÉXITO DE LOS PEREZOSOS, Ernie Zelinski (Libro )

Author: Courtrp6, 06 08th, 2013

El Éxito De Los Perezosos proporciona un sinnúmero de razones para relajarnos, respirar normalmente y utilizar el poder del ocio creativo a fin de lograr el máximo de nuestra vida laboral y personal. Un excelente libro para el crecimiento personal y profesional !!. Aunque te resulte difícil creerlo, en el mundo desenfrenado de hoy puedes bajar el ritmo y trabajar menos, sin tener que renunciar

Read the rest of this entry »


¿Existe el síndrome postvacacional?

Author: blanca, 09 09th, 2011

Cuando el mes de julio ya está llegando a su fin, y muchos de nosotros nos preparamos para las vacaciones, me viene a la memoria lo que seguramente veremos en todos los medios de comunicación cuando el mes de agosto acabe: el llamado sidrome postvacacional, con sus síntomas de depresión, ansiedad, etc. Desde hace algunos años se tiende a patologizar la vida cotidiana, algo que no tiene nada que ver con la psicología o la psiquiatría, entendidas éstas como ramas de la ciencia que se ocupan de las enfermedades y del comportamiento humano. Y así, escucharemos frecuentemente que tal se encunetra “depre”, que “Pepito” se ha separado y está en pleno “duelo”, ..


Cuando el mes de julio ya está llegando a su fin, y muchos de nosotros nos preparamos para las vacaciones, me viene a la memoria lo que seguramente veremos en todos los medios de comunicación cuando el mes de agosto acabe: el llamado sidrome postvacacional, con sus síntomas de depresión, ansiedad, etc.

Desde hace algunos años se tiende a patologizar la vida cotidiana, algo que no tiene nada que ver con la psicología o la psiquiatría, entendidas éstas como ramas de la ciencia que se ocupan de las enfermedades y del comportamiento humano.

Y así, escucharemos frecuentemente que tal se encunetra “depre”, que “Pepito” se ha separado y está en pleno “duelo”, … hay veces en que la persona que acude a consulta se ha hecho su propio diagnóstico y a veces es difícil hacerle comprender que no padece ninguna enfermedad y que se trata, por ejemplo, de simples cambios en su comportamiento o en sus actitudes.

La necesidad que tenemos los humanos de hacer la vida predecible lleva a veces a necesitar etiquetar y comprender todo, sin dejar nada fuera de control porque, en el fondo, eso nos asusta. Pero, claro, llega un momento en el que las explicaciones acerca de los suspuestos síntomas que padecemos no dejan de ser más que razones pueriles, con el riesgo de infantilizar más a la sociedad.

Porque, vamos a ver, ¿quién, cuando vuelve de vacaciones, cuando regresa de estar relajado y sin prisas, no siente pereza o cierta desazón por vilver a la rutina diaria, a los horarios estrictos que tenemos, etc?.. ¿Significa esto que vayamos a caer en una depresion y que vayamos a necesitar ayuda médico o psicológica?

Sinceramente, creo que no. ¿No será que esta sociedad en la que vivimos soporta cada vez menos las frustraciones cotidianas a las que nos toca enfrentarnos y que, “patologizando” el devenir diario, encuentra explicacionaes para esa falta de tolerancia a la frustración?.

La vida es dura, puede que haya personas que al reincorporarse a su trabajo tras el periodo vacacional, vuelvan a situaciones de estrés y malestar, pero de ahí a decir que hay un síndrome postvacacional, me parece caer en algo muy en boga en esta sociedad en la que vivimos: la permanente minoría de edad de muchos adultos, la falta de sentido común, el no afrontamiento de la cotidianeidad con los recursos y valores que todos los humanos somos capaces de poner en marcha… en definitiva, y permítanme la expresión, me parece una memez.

Autor: Teresa Díaz Bada (www.diazbada.com)


Ve el post original:
¿Existe el síndrome postvacacional?