Página de Autoayuda y Superación Personal

Nunca estamos solos en nuestro camino

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Archive for the 'mejorar' Category

Afrontar la ansiedad sin ansiolíticos

Author: Ma Angeles, 06 05th, 2017

¿Existen más soluciones para afrontar la ansiedad y el insomnio que la toma de ansiolíticos? Queremos pensar que sí y podemos decir que sí.

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Lucha por tus sueños

Author: UtaJeffery, 05 03rd, 2017

En la vida te encontraras con personas que intentaran apartarte de tu camino, de tu proyecto, ignoralos y lucha por tus sueños A veces otros tratan de aplastarnos, de minimizar nuestros sueños y esperanzas, nuestro futuro y nuestra persona. Poniéndonos en ridículo y por muchos otros medios, las personas malintencionadas pueden tratar de llevarnos a la ruina.  Por la razón que sea, nuestros esfuerzos por mejorar, por ser más felices en la vida, se pueden volver el blanco de ataques.

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¿Qué es la empatía y para qué sirve?

Author: Ma Angeles, 05 01st, 2017

¿Qué es la empatía y para qué sirve?

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La empatía en los niños

Author: Ma Angeles, 03 09th, 2017

Fomentar la empatía entre los más pequeños e incluirla como una característica más de la educación es una de las claves principales para el desarrollo del ser humano y la mejor. La entrada La empatía en los niños aparece primero en depsicologia.com .

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Abuso sexual infantil: estadísticas, secuelas, tratamiento y prevención

Author: Ma Angeles, 03 07th, 2017

Abuso sexual infantil: estadísticas, secuelas, tratamiento, prevención, documentos cinematográficos y mitos. Estudios e información relevante tanto para profesionales como aquellos que quieran conocer más sobre el abuso sexual infantil

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¿Cómo mejorar la memoria?

Author: Ma Angeles, 03 07th, 2017

Recomendaciones, trucos y ejercicios para mejorar la memoria. Disfrutar de una buena memoria es una de las mejores cualidades que uno puede tener, tanto en su juventud – sobre todo. La entrada ¿Cómo mejorar la memoria?

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8 señales de que tu relación de pareja es tóxica

Author: Ma Angeles, 03 07th, 2017

Cuando hay una relación sana no tiene que haber sufrimiento, según Silvia Congost. Reflexionamos sobre esas 8 señales que indican que tu relación de pareja es tóxica. En las relaciones.

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Ejercicios para fortalecer el cerebro y evitar el Alzheimer

Author: Elena Bellver, 09 21st, 2015

El alzheimer es una de las enfermedades más duras, tanto para quien la sufre como para los seres queridos, por lo que cada vez se diseñan más actividades para ejercitar el cerebro y la memoria. Últimos avances del estudio del alzheimer Según los datos actuales de la Sociedad Española de Neurología (SEN), más de 600.000 personas sufren de alzheimer en España y, si se tienen en cuenta sus familiares, son 3,5 millones de afectados por esta demencia. Hay varios aspectos que hay que tener en cuenta para poder hacer frente a esta enfermedad

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Experimento social: Pederastas y los peligros de las redes sociales

Author: blanca, 09 18th, 2015

Hoy en día es fácil que nuestros hijos tengan un acceso directo a redes sociales pero no debemos creer nunca que su conexión a Facebook es segura porque incluso estando los padres al corriente de con quien se comunican pueden acabar siendo victimas de los pederastas o de personas que se hacen pasar por otras para engañarlos, abusar de ellos, raptarlos o incluso matarlos.

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Las consecuencias de poner etiquetas diagnósticas a todo

Author: angeles, 07 20th, 2015

Las etiquetas diagnósticas pueden ser un peligro cuando comenzamos a usarlas de forma excesiva y exagerada, cuando las personas las utilizan para definirse así mismas y dejan de pensarse. Llevo unos meses leyendo artículos sobre psicología con nuevas etiquetas diagnósticas que intentan definir a una población en vez de a una persona, una etiqueta que se queda en lo superficial sin ahondar en qué les ocurre, en quiénes son, en por qué les pasa lo que les pasa. Las etiquetas diagnósticas no tendrían por qué resultar un problema si se usaran en un ambiente clínico pero, internet ofrece a cualquier tipo de lector un conocimiento sobre diferentes trastornos mentales que le llevan a señalar todas las posibles enfermedades que podría tener, por lo que se convierte en una búsqueda de descubrir quién es y qué es lo que le ocurre a través de un listado de aspectos que definen a una población, no a su persona.

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