Página de Autoayuda y Superación Personal

Nunca estamos solos en nuestro camino

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Archive for the 'Inconsciente' Category

El silencio en la terapia psicológica

Author: Ma Angeles, 03 20th, 2017

En este artículo os vamos a hablar del silencio del paciente como del silencio del psicólogo, para que que podamos reflexionar sobre cada uno de ellos, sus efectos y dificultades..

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8 señales de que tu relación de pareja es tóxica

Author: Ma Angeles, 03 07th, 2017

Cuando hay una relación sana no tiene que haber sufrimiento, según Silvia Congost. Reflexionamos sobre esas 8 señales que indican que tu relación de pareja es tóxica. En las relaciones.

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9 Fobias más comunes del mundo

Author: Elena Bellver, 03 07th, 2017

Las 9 fobias más comunes del mundo, quizás alguna incluso la hayas sufrido tú. La fobia paraliza a una persona ante otra cosa o situación en la que se siente sobrepasado por sus emociones, teme en gran medida lo que puede ocurrir y se queda bloqueado, asustado o entra en pánico.

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Mitos sobre los psicólogos

Author: Ma Angeles, 03 07th, 2017

¿Cuántos mitos conoces sobre los psicólogos? ¿Cuántas falsas creencias circulan acerca de esta profesión?

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Adolescencia ¿Qué le pasa a mi hijo? ¿Y a mí como padre/madre?

Author: Ma Angeles, 03 07th, 2017

Adolescencia ¿Qué le pasa a mi hijo?, ¿Por qué la adolescencia resulta traumática para los padres? Hemos creado un espacio para reflexionar acerca de la adolescencia y de cómo se. La entrada Adolescencia ¿Qué le pasa a mi hijo?

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El Test del animal

Author: angeles, 09 08th, 2015

Su nombre completo es Técnica del dibujo y de la historia de un animal , un test proyectivo que tiene una gran utilidad cuando no podemos pasar el test de la figura humana. Imagen: www.easy-drawings-and-sketches.com Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que, desde el psicoanálisis, la figura del animal se ve como el símbolo de los impulsos y los sentimientos inconscientes del sujeto

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Las consecuencias de poner etiquetas diagnósticas a todo

Author: angeles, 07 20th, 2015

Las etiquetas diagnósticas pueden ser un peligro cuando comenzamos a usarlas de forma excesiva y exagerada, cuando las personas las utilizan para definirse así mismas y dejan de pensarse. Llevo unos meses leyendo artículos sobre psicología con nuevas etiquetas diagnósticas que intentan definir a una población en vez de a una persona, una etiqueta que se queda en lo superficial sin ahondar en qué les ocurre, en quiénes son, en por qué les pasa lo que les pasa. Las etiquetas diagnósticas no tendrían por qué resultar un problema si se usaran en un ambiente clínico pero, internet ofrece a cualquier tipo de lector un conocimiento sobre diferentes trastornos mentales que le llevan a señalar todas las posibles enfermedades que podría tener, por lo que se convierte en una búsqueda de descubrir quién es y qué es lo que le ocurre a través de un listado de aspectos que definen a una población, no a su persona.

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Crisis de identidad

Author: gon, 04 30th, 2015

¿Quién soy?, ¿Qué quiero hacer con mi vida? Crisis de identidad, crisis existenciales… Las crisis de identidad a veces están camufladas bajo otro tipo de síntomas como puede ser la angustia, temores, incapacidad para tomar una decisión, repeticiones inconscientes… Las crisis de identidad surgen cuando nos hacemos reiteradamente preguntas transcendentales sobre nuestra vida.

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Test: Técnicas temáticas proyectivas

Author: angeles, 04 13th, 2015

En anteriores ocasiones os hemos hablado sobre los test proyectivos gráficos, también sobre algunos test proyectivos verbales pero, en esta ocasión, hacemos un pequeño recorrido sobre las pruebas proyectivas verbales más utilizadas. ¿Qué son los test proyectivos verbales?

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Reír reduce tanto el estrés como el deporte

Author: angeles, 04 12th, 2015

Una de las mejores recomendaciones que se le pueden hacer a una persona que sufre de ansiedad o estrés es hacer deporte, porque ayuda a eliminar la tensión, a sacar afuera aquello que se nos acumula en el cuerpo y necesita encontrar salida. Ahora, para aquellos que no encuentran lugar o fuerza para realizar algún tipo de deporte, contentaros que disfrutar de veinte minutos de risa tiene el mismo beneficio para eliminar el estrés que el deporte.

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