Página de Autoayuda y Superación Personal

Nunca estamos solos en nuestro camino

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Archive for the 'dudas' Category

Tipos de Ansiedad: cuáles son sus síntomas y causas

Author: Christian, 11 15th, 2017

Lo primero que tenemos que tener en cuenta es qué es la ansiedad y qué malestar se esconde debajo de este síntoma, pues la ansiedad no aparece por qué sí,. La entrada Tipos de Ansiedad: cuáles son sus síntomas y causas aparece primero en depsicologia.com

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10 mitos sobre el Abuso Sexual Infantil

Author: Ma Angeles, 03 07th, 2017

¿Cuánto crees que sabes sobre el abuso sexual infantil?

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Escuela de Familias y Discapacidad

Author: Ma Angeles, 11 02nd, 2015

Las escuelas de padres y escuelas de familias se han convertido en un elemento sensacional para poder aclarar sus dudas y hacer frente a sus temores con la ayuda de profesionales. ¿Qué es la Escuela de Familias y Discapacidad? En todas las familias, con o sin un hijo con discapacidad, se plantean preguntas sobre cómo gestionar determinados problemas que van surgiendo, cómo ofrecer la mejor ayuda a nuestros hijos para que crezcan sanos física y emocionalmente , entre otros

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Crisis de identidad

Author: gon, 04 30th, 2015

¿Quién soy?, ¿Qué quiero hacer con mi vida? Crisis de identidad, crisis existenciales… Las crisis de identidad a veces están camufladas bajo otro tipo de síntomas como puede ser la angustia, temores, incapacidad para tomar una decisión, repeticiones inconscientes… Las crisis de identidad surgen cuando nos hacemos reiteradamente preguntas transcendentales sobre nuestra vida.

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Niños desobedientes en Supernanny

Author: Elena Bellver, 04 12th, 2015

“Los niños desobedientes” consejos de Supernanny, la psicóloga Rocío Ramos Paul del famoso programa de Quatro.

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Niños desobedientes en Supernanny

Author: Elena Bellver, 04 07th, 2015

“Los niños desobedientes” consejos de Supernanny, la psicóloga Rocío Ramos Paul del famoso programa de Quatro. En Depsicología os hacemos un resumen práctico: ¿Cómo actuar con los niños desobedientes?

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El uso del móvil es negativo para el sueño

Author: Elena Bellver, 02 09th, 2015

Hace unos años se hacía referencia a cómo el uso de los teléfonos móviles podía interferir en la calidad del sueño de los niños y los jóvenes, hoy damos un paso más. En el año 2010, se realizó un estudio en Andalucía, por la empresa Adicciones Digitale, que revelaba que alrededor de un 70% de jóvenes andaluces tenían un móvil .

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Los peligros del desconocimiento de la sexualidad

Author: angeles, 01 28th, 2015

Las relaciones íntimas forman parte de la vida de cualquier persona, pues el ser humano es un ser sexual. Hoy hablaremos de un estudio realizado en la Universidad de Alicante y los resultados obtenidos. A pesar de que podríamos pensar que los jóvenes de hoy en día tienen amplios conocimientos sobre la genitalidad, las relaciones íntimas y los métodos anticonceptivos, nos encontramos con un estudio que nos demuestra que nada más lejos de la realidad

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¿Cuál es el secreto de una familia feliz?

Author: angeles, 09 10th, 2014

Conseguir que todos los miembros de una familia sean felices es algo que muchos tildarían de utópico pero sí que se puede conseguir ese equilibrio familiar que facilite que todas las personas sean felices dentro del seno de la familia. “Los secretos de las familias felices” es el último ensayo que ha realizado Bruce Foile en el que narra que para que una persona sea feliz dentro del seno familiar necesita del resto de las personas que lo componen. Uno de los grandes problemas que se encuentran los padres a la hora de empezar una vida familiar propia es cómo conseguir que todo marche bien, que sus hijos sean felices sin que ellos mismos pierdan su felicidad

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Miedo a alcanzar un sueño

Author: angeles, 09 08th, 2014

Hay muchas etapas en nuestra vida que nos ponen en la tesitura de tener que tomar elecciones importantes, elecciones que nos pueden llevar a luchar por un sueño o a la comodidad de lo que vendrá, al miedo de si podré alcanzarlo o dejarlo de antemano por perdido. El miedo atrofia los sueños , los empequeñece, los aísla y los hace menos valiosos a la vista de tus propios ojos pues cambiar cuesta, a veces produce ansiedad y uno tiene que decidir entre la comodidad y la seguridad que ofrece quedarse uno como está, o la valentía de dar un paso hacia ese sueño que puede ser un riesgo. Entonces, uno tiene que cuestionarse qué es lo que desea hacer, qué es lo que espera de la vida y hacerse la gran pregunta para la que todo el mundo no tiene respuesta “¿Para qué vives?” Podríamos planteárnoslas de otra manera pero siempre llegando al mismo punto: cuál es la finalidad de tu vida, qué es lo que esperas de tu vida, qué quieres hacer con el tiempo en el que estés aquí.

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