Página de Autoayuda y Superación Personal

Nunca estamos solos en nuestro camino

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Archive for the 'desgracia' Category

No sé lo que me pasa. Angustia emocional

Author: Ma Angeles, 07 14th, 2017

“No sé lo que me pasa“, “No sé por qué no soy feliz“, “No sé por qué lloro“… Hay momentos en los que las palabras parecen inaccesibles y uno vive. La entrada No sé lo que me pasa

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La soledad de las redes sociales

Author: Ma Angeles, 06 12th, 2017

Hemos pasado de las señales de humo, los telegramas y las cartas escritas a mano, a la posibilidad de estar conectado con cualquier lugar del mundo en unos segundos. Podría. La entrada La soledad de las redes sociales aparece primero en depsicologia.com .

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Afrontar la ansiedad sin ansiolíticos

Author: Ma Angeles, 06 05th, 2017

¿Existen más soluciones para afrontar la ansiedad y el insomnio que la toma de ansiolíticos? Queremos pensar que sí y podemos decir que sí.

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¿Qué es la empatía y para qué sirve?

Author: Ma Angeles, 05 01st, 2017

¿Qué es la empatía y para qué sirve?

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Siempre hay algo bueno oculto

Author: VallieGates521, 04 15th, 2017

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Siempre hay hay bueno oculto

Author: ValenciO44, 04 07th, 2017

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Experimento social: Pederastas y los peligros de las redes sociales

Author: blanca, 09 18th, 2015

Hoy en día es fácil que nuestros hijos tengan un acceso directo a redes sociales pero no debemos creer nunca que su conexión a Facebook es segura porque incluso estando los padres al corriente de con quien se comunican pueden acabar siendo victimas de los pederastas o de personas que se hacen pasar por otras para engañarlos, abusar de ellos, raptarlos o incluso matarlos.

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Miedo a alcanzar un sueño

Author: angeles, 09 08th, 2014

Hay muchas etapas en nuestra vida que nos ponen en la tesitura de tener que tomar elecciones importantes, elecciones que nos pueden llevar a luchar por un sueño o a la comodidad de lo que vendrá, al miedo de si podré alcanzarlo o dejarlo de antemano por perdido. El miedo atrofia los sueños , los empequeñece, los aísla y los hace menos valiosos a la vista de tus propios ojos pues cambiar cuesta, a veces produce ansiedad y uno tiene que decidir entre la comodidad y la seguridad que ofrece quedarse uno como está, o la valentía de dar un paso hacia ese sueño que puede ser un riesgo. Entonces, uno tiene que cuestionarse qué es lo que desea hacer, qué es lo que espera de la vida y hacerse la gran pregunta para la que todo el mundo no tiene respuesta “¿Para qué vives?” Podríamos planteárnoslas de otra manera pero siempre llegando al mismo punto: cuál es la finalidad de tu vida, qué es lo que esperas de tu vida, qué quieres hacer con el tiempo en el que estés aquí.

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El humor cambia el cerebro

Author: angeles, 09 03rd, 2014

Aprender a reírse de los problemas y de uno mismo siempre lo he considerado algo excepcional, algo a lo que el ser humano tenía que aspirar para alcanzar la felicidad. Después de saber que el humor tiene la capacidad de cambiar el cerebro, se reconfirman mis ganas de luchar por una vida llena de sonrisas

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Los solitarios tienen un cerebro especial

Author: admin, 08 06th, 2014

Nos hacemos eco de un estudio que llevó a cabo hace unos años y que no deja de sorprender a los lectores, sobre todo a aquellas personas que se consideran solitarias. La gente solitaria tiene menor actividad en una parte del cerebro relacionada con las recompensas

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