Página de Autoayuda y Superación Personal

Nunca estamos solos en nuestro camino

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4 pilares fundamentales para una relación sana de pareja

Author: Ma Angeles, 04 19th, 2017

4 pilares fundamentales para una relación sana de pareja, con los que uno estará más cerca de amar bien a su pareja. Dentro de estos cuatro pilares podréis comprobar cómo

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Obsesiones

Author: Elena.B, 03 16th, 2012

Obsesiones , pensamientos obsesivos, ¿cómo enfrentarlos? Todo el mundo puede tener de vez en cuando obsesiones, sin embargo hay personas que conviven con las obsesiones y pueden estar sufriendo un trastorno de ansiedad . En De psicología.com os contamos más sobre las obsesiones

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Nuevas personas llegarán

Author: footballjerseys, 03 13th, 2012

Teresa Díaz Bada. Cuando una relación amorosa acaba, en contra de lo que nosotros deseábamos, es muy frecuente que nos asalten todo tipo de pensamientos catastrofistas, del tipo: “nunca voy a encontrar pareja, es que no soy lo suficientemente interesante, soy fea/o, no resulto atractivo/a…” etc, todo tipo de pensamientos negativos acerca de nuestra valía y de la incapacidad que ya vamos a tener para ser felices “¿Quién nos va a querer?”, nos preguntamos ahogándonos en una espiral de pensamientos negativos, de la que subimos y bajamos, mortificándonos, a veces durante mucho tiempo.

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