Página de Autoayuda y Superación Personal

Nunca estamos solos en nuestro camino

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Historia de superacion de Valentin Tramontina

Author: aniaxff2, 05 30th, 2015

No había en el pueblo peor trabajo que ser portero del prostíbulo. ¿Pero qué otra cosa podría hacer aquel hombre? El hecho es que nunca había aprendido como leer ni escribir, no tenía ninguna otra actividad u ocupación

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Bulimia y anorexia, trastornos alimentarios más frecuentes en adolescentes

Author: angeles, 04 30th, 2015

Los trastornos o desórdenes alimenticios pueden afectar a personas de cualquier edad, pero son mucho más frecuentes en los adolescentes. La adolescencia es un momento de gran vulnerabilidad emocional, ya que se producen grandes cambios físicos y psíquicos, comienzan a hacerse preguntas sobre quién soy y quién quiero ser , se comparan con los grupos sociales y a veces luchan contra su propia imagen, a su vez, se empieza a salir de la exclusividad de la vida social familiar para introducirse en un mundo social mucho más amplio.

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10 cosas que puedes hacer cuando estés triste

Author: angeles, 04 12th, 2015

Cuando la tristeza te amenace, te vamos a contar diez trucos que puedes poner en práctica para hacerle frente. Imagen: blogtrw.com Disfruta de un plato o un snack que te guste Darte un capricho siempre mejora el estado de ánimo de cualquiera

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10 cosas que puedes hacer cuando estés triste

Author: angeles, 03 16th, 2015

Cuando la tristeza te amenace, te vamos a contar diez trucos que puedes poner en práctica para hacerle frente.

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7 cosas que las personas no entienden sobre los trastornos alimenticios

Author: angeles, 03 05th, 2015

El año pasado saltaba un titular en el que se afirmaba que más de 28.000 jóvenes sufren anorexia o bulimia, unos datos que resultan escalofriantes y más, cuando pensamos en lo fácil que puede pasar inadvertida en una sociedad en la que se alaba la imagen. Con este artículo queremos conseguir que muchos de los mitos que tienen que ver con la anorexia y la bulimia caigan, para que podamos comprender lo que es tener un desorden alimenticio y el nivel de sufrimiento por el que pasa una persona anoréxica o bulímica. Los desórdenes alimenticio no hablan sólo de la imagen corporal Estamos en una sociedad en la que una determinada imagen corporal , extrafina y supuestamente perfecta, nos la venden por todos lados, desde los medios de comunicación a la moda

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A mi me ha emocionado ¿y a ti? | Recibe lo que el dinero no puede comprar

Author: blanca, 06 23rd, 2014

¿Cuántas veces hemos pensado en donar dinero , en ayudar a alguien que lo necesita, en hacer algo más por nuestro planeta?

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Técnicas de manipulación

Author: blanca, 06 13th, 2014

La manipulación es algo universal, prácticamente todo el mundo ha usado técnicas de manipulación sin saberlo.

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7 Técnicas psicológicas de estafadores

Author: Elena Bellver, 09 18th, 2013

Conocer las 7 técnicas psicológicas mas usuales de los estafadores te puede ayudar a no ser la próxima víctima de una estafa. Los estafadores son muy listos, en Depsicología te contamos estas técnicas psicológicas para evitar te engañen.

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Claves para ser más empático

Author: M angeles, 01 31st, 2013

¿Se puede desarrollar la empatía? Nosotros creemos que sí y te proponemos unas claves para desarrollarla y potenciarla.

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¿Cuáles son los mecanismos de defensa más utilizados?

Author: M angeles, 01 28th, 2013

Herramientas personales para hacer frente a la vida, herramientas que nos sirven para poder continuar viviendo. En este artículo veremos cuáles son los principales mecanismos de defensa y sus características. ¿Qué son los mecanismos de defensa

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