Página de Autoayuda y Superación Personal

Nunca estamos solos en nuestro camino

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Archive for the 'anemia' Category

La depresión recurrente reduce el tamaño del cerebro

Author: angeles, 08 10th, 2015

La depresión es uno de los trastornos mentales más populares en nuestra sociedad pero, todavía seguimos descubriendo nuevas consecuencias físicas de su aparición.

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La erotomanía | El delirio de un enamoramiento no correspondido

Author: angeles, 06 30th, 2015

El amor y todas sus complejidades nos llevan a descubrir el síndrome de Clérambault o delirio erotomaníaco, un trastorno poco frecuente y muy curioso. Imagen: Flickriver.com El delirio erotomaníaco lo podríamos traducir como la certeza que tiene una persona sobre que alguien determinado está enamorado de ella.

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¿Afecta la anemia a nivel emocional?

Author: angeles, 04 29th, 2015

Todos conocemos los síntomas más frecuentes de la anemia que suelen representarse a un nivel físico pero ¿Conocéis las consecuencias que se producen por la falta de hierro a nivel emocional? Síntomas y consecuencias de la anemia La falta de hierro puede derivar en múltiples consecuencias que pueden traducirse a un nivel físico y a un nivel emocional, lo que representa una afección muy frecuente pero que puede dañar la calidad de vida de una persona, sólo que en este caso tenemos  a nuestra disposición soluciones sencillas y eficaces

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La serotonina en la depresión

Author: Elena Bellver, 04 12th, 2015

Dentro de las causas de la depresión , existe una hipótesis que afirma que los niveles bajos de serotonina pueden ser los responsables. En Depsicología os contamos más sobre la serotonina y su influencia en el trastorno depresivo.

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¿Por qué las mujeres sufren más depresión que los hombres?

Author: angeles, 07 10th, 2014

Llevamos años leyendo sobre este tema, años en los que se afirma que estadísticamente la mujer es más propensa a sufrir depresión que el hombre pero ¿por qué sucede esto? Depresión en hombres Nos hemos encontrado con profesionales que afirman que la depresión afecta tres veces más a las mujeres que a los hombres pero, sin embargo, los hombres son quienes más se suicidan

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Los problemas de concentración se pueden deber a la falta de hierro

Author: M angeles, 10 21st, 2013

Los problemas de concentración pueden tener múltiples causas y una de ellas es biológica ¿Sabías que puede deberse a la falta de hierro? No cabe ninguna duda que los problemas de concentración pueden tener todo tipo de orígenes como son los emocionales, un aspecto del que hemos hablado en múltiples ocasiones a lo largo de los años, pero en esta ocasión queríamos compartir con vosotros esta información. La falta de hierro o anemia puede producir no sólo síntomas físicos como es la caída del cabello o unas uñas quebradizas, sino que también puede presentar otro tipo de síntomas como agotamiento, problemas de concentración, disminución del rendimiento cognitivo o físico

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¿Cómo potenciar el rendimiento cognitivo?

Author: M angeles, 06 12th, 2013

Estamos en temporada de exámenes, muchos se están preparando para selectividad y otros se están enfrentando a los exámenes finales del mes de junio ¿Cómo potenciar el rendimiento y la concentración para lograr el éxito? Los exámenes de junio son la recta final de un año de esfuerzo, es el momento en el que más ansiedades se acumulan y las bibliotecas se llenan hasta los límites con la esperanza de encontrar un lugar donde poder estudiar en silencio, donde sentir la tranquilidad de saber que uno está haciendo algo para evitar el suspenso pero todavía podemos tener una ayuda extra.

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Cambios emocionales en el otoño

Author: M angeles, 10 14th, 2012

¿Crees que los cambios de estación te provocan cambios emocionales? ¿Los días grises te hacen sentirte más triste que los días soleados? ¿Estás cansado, con fatiga o tienes dificultades para concentrarte

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